EFT, EFT İSTANBUL, EFT EĞİTİMİ,

EFT – DUYGUSAL ÖZGÜRLEŞME TEKNİĞİ (EMOTIONAL FREEDOM TECNIQUES)

EFT (Emotional Freedom Techniques) tüm Dünya’da yüz binlerce kişinin başarı ile uyguladığı bir ENERJİ PSİKOLOJİSİ TEKNİĞİ’ dir. Kısaca iğnesiz akupunktur ve duygusal bir egzersiz olarak tanımlayabiliriz. Enerji bedenimizdeki akımlar EFT ile yeniden düzenlenebilir ve bizleri fiziksel rahatsızlıklara kadar götüren enerji akımının blokajları ortadan kalkabilir. Sizi rahatsız eden ve sisteminizi yavaşlatan duygulardan arındıkça daha sağlıklı ve mutlu olursunuz, üretkenliğiniz artar. Sanıldığının aksine sadece psikolojik rahatsızlıklarda değil, tüm fiziksel rahatsızlıklarda bu teknikten yararlanmak mümkün.

http://vimeo.com/11380509#t=68 (lütfen EFT Kurucusu Gary Craig videoyu izleyelim.)

Emotional Freedom Techniques yani Duygusal Özgürleşme Teknikleri, bir alternatif tıp dalıdır, uygulaması ve öğrenmesi kolaydır. Kişinin sorun olarak kabul ettiği her şeyi çözmeye adaydır ve çok etkilidir. En derin psikolojik ve en ciddi fiziksel sorunlar, takıntılar, korkular, sakatlıklar, genel motivasyon yükseltme, kötü motivasyon giderme ve aklınıza gelen tüm hastalıklar için uygulanabilir.

EFT’yi oluşturan alt disiplinler arasında akupunktur yerine akupres, hipnoz, modern psikoterapi ve nlp vardır.

Her sorunun altında duygusal bir olay ve o olayın bir duygusu vardır. Bu duygu kişiyi o kadar yaralamıştır ki kişi hasta olmuştur, vücudun kendini hasta ettiğini söylemek de mümkündür. Çözüm, kişinin o olay ve duygu ile barışması ve kendi kendini hasta eden vücudun, kötü bilinçaltı kaydının, iyi ve olumlu kayıt ile değiştirilerek kendi kendini tedavi etmesidir. Uygulama, vücuttaki enerji meridyenlerinin tepe noktalarının akupres ile uyarılıp, bu meridyenlerdeki tıkanıklıkların giderilmesi ve aynı anda kişinin bazı kalıp cümleleri tekrar etmesidir.

90’lı yıllarda Gary Craig tarafından bulunmuş, bugün dünya üzerinde yüzbinlerce kişinin uyguladığı bu Enerji Psikolojisi Tekniği için sihirli değnek benzetmesi yanlış olmaz.

EFT ile yaşamınızın her alanında oluşan tıkanıklıkları çözebilir, çekim yasaları gereği, vereceğiniz doğru mesaj ve olumlamalar ile sadece sağlığınıza değil, bolluk ve berekete de kavuşabilirsiniz. Stanford mezunu bir mühendis olan Gary Craig’in 90‘lı yıllarda geliştirdiği bu teknik uygulanabilirliği ve basitliği ile sağlık profesyonellerinden öğretmenlere, yaşam koçlarından ev hanımlarına kadar çok geniş bir yelpazede kullanılmaktadır. EFT kısaca, iğnesiz akupunktur olarak tanımlanabilen ve kolayca uygulanabilen bir tekniktir. Çin’li Shaolin rahiplerin 5000 – 7000 yıl öncesine varan bilgileri bu öğretime de temel olmuştur.

Yaşamımızın pek çok alanında sorun yaşıyoruz, bunlara verdiğimiz tepkilerin niteliği ise yaşam düzeyimizi, sağlık ve mutluluk katsayımızı oluşturuyor. Zihnimizin olumsuz yorumları bazen yıllarca sürüyor, alışkanlıkla düşündüklerimiz bizi mutsuzluğa, başarısızlığa, çeşitli rahatsızlıklara sürüklüyor. Hepimiz başımızdan kötü bir olay geçtiğinde, olumsuz ve derin bir deneyim yaşadığımızda bunun etkilerini yıllarca taşıdığımızı biliriz. Bunun nedeni geçirdiğimiz travmanın enerji bedenimizde bıraktığı tıkanıklıklardır.

“Bütün olumsuz duyguların nedeni bedenin enerji sisteminde meydana gelmiş bir aksaklıktır.”

Bu aksaklık enerjisel olarak giderildiği anda duygusal düzeyde de giderilir ve kişi olumsuz duygulardan kurtulur. Yani zihninizi bilinçle, farkındalıkla programlamanız mümkün. Ana yöntem olarak kullanacağımız EFT, olumsuz duygu ve düşüncelerin nötrleşerek, yeni olumlu düşünce modellerinin zihne kolayca, hemen yerleştirilmesini sağlayan ve kişinin kendi kendine uygulayabileceği bir tekniktir.

EFT, Her türlü duygusal ve zihinsel sorunun birkaç dakikada veya aynı gün içinde ortadan kaldırılması amacıyla kullanılıyor. Bu basit yöntem ile tüm yapılan, bir yandan halletmek istediğiniz sorunu zihninizde tutarken ve bununla ilgili duyguların ortaya çıkmasına izin verirken, diğer taraftan parmak uçlarıyla bedendeki bazı enerji noktalarına dokunulmasıyla uygulanan bir tür enerji çalışmasıdır. Bu şekilde enerji meridyenleriniz açılır ve enerjiniz dengelenir, sorunda kalıcı bir biçimde ortadan kalkar. Soruna bağlı olarak başarı oranı %85–97 arasında, alınan sonuçlar hızlı ve kalıcı oluyor. EFT, kolay öğrenilen ve uygulanan bir kendine yardım yöntemidir.

EFT HANGİ ALANLARDA KULLANILIR?

Olumsuz Duygular: Stres, öfke, korku, kaygı, endişe,ü acı, üzüntü, suçluluk, güvensizlik, korku, nefret, kıskançlık, fobi, panik atak, depresyon, yoğun endişe (anksiyete), kötü anılar, kâbuslar, suçluluk duygusu, saplantılar…

Olumsuz İnançlar:“Şanssızım”, “Yalnızlığa mahkûmum”,ü “Beceriksizim”, “Kimseye güvenmemek gerek”, “Para bir elimden girer, öbür elimden çıkar”, “Ben sınavı kazanamam” gibi…

Duygusal Travma: Kaza, deprem, cinsel taciz, zorbalığaü uğrama, terk edilme, işten atılma, soygun, yakınını kaybetme, haksızlığa uğrama…

Bedensel Sorunlar: Alerjiler, sırt/bel/ omuz ağrıları,ü migren, kabızlık, şişmanlık, sedef hastalığı, karın ve mide ağrıları, baş ağrısı, kanser, kronik yorgunluk sendromu(CFS), kolit, astım, çeşitli yaralar, kaşıntılar, uyku sorunları, bağırsak problemleri, görme bozuklukları, kasılmalar, idrar sorunları, sabah bulantıları, adet öncesi rahatsızlıklar, terleme, karpal tünel sendromu, artrit, parmak uyuşuklukları, diş sancıları, titreme, multiplskleroz.

Madde Bağımlılıkları: Sigara, alkol, yemek,ü uyuşturucu, alışveriş, çikolata…

İlişkiler: Anlaşmazlık, cinsel sorunlar, boşanma,ü insan bağımlılığı, çocuklar ile iletişim…

Hedef Belirleme: İşyerinde, ilişkilerde, kazançü düzeyinde, başarılacak projelerde, toplumda yer belirlemede, hayat amacını ortaya çıkarmada…

Performans Artırma: Sınav, iş, spor, sanat, kolayü odaklanma, hafıza geliştirme, yaratıcılık, disiplin geliştirme, topluluk önünde konuşma, verim artırma…

Ruhsal Gelişim: Dinginlik, sevecenlik, affetmek, sevgiü ve hoşgörü geliştirme…

Bunlara ek olarak tüm ruhsal, zihinsel, duygusal veü bedensel sorunlarda uygulanması önerilir.

EFT´NİN ÖZELLİKLERİ

EFT uygulamalarının en iyi özellikleri söyle sıralanabilir:

Birçok eski ya da yeni duygusal sorun birèHızlıdırü saatten az bir sürede tamamen iyileşir, en inatçı tıkanıklıklar bile bir ay içinde sorun olmaktan çıkar.

Ömür boyu başa çıkılamamış (Etkili ve kalıcıdır) korkular, takıntılar, derin üzüntüler bütünüyle ortadan kalkar. Kalıcı iyileşme sağlanır.

Sadece parmak uçları (Yumuşak ve naziktir) dokundurularak yapılır

Bedende çekme, itme, döndürme gibi (Güvenlidir) manipülasyonlar yapılmaz, iğne batırılmaz, tablet ya da kimyasal herhangi bir madde alınmaz. Bu yüzden, hiçbir tehlikesi yoktur.

Uzun terapi seanslarında tüm yaşamımızı (Özeldir) anlatırız, EFT’de ise halletmek istediğimiz soruna odaklanmamız yeterlidir.

Öğrenmesi ve uygulaması kolay ve basittir (Kolaydır) yöntemi kullanacak

Kişinin psikoloji ya da tip eğitimi alması gerekmez.

Kendi kendine uygulanabilir.

Her tür sorun için uygulanabilir.

Geçmişimizde yaşadığımız Yeni tıkanıklıklara yol açmaz olayların acısını tekrar yaşamamız gerekmez. Birçok psikolog aylar, hatta yıllar süren terapilerin yeni sorunlar getirdiğini, suçluluk, pişmanlık, kendine dönük öfke vb duygular yarattığını kabul etmektedir.

%85 -97 Soruna bağlı olarak başarı oranı arasındadır.

Ücretsiz ön görüşme yapmak için bizden randevu almanız yeterli olacaktır.

Sevgiyle Kalın…

SERTİFİKA :                  YEDİTEPE ÜNİVERSİTESİ EFT UYGULAYICI SERTİFİKASI 

Programın devamında  YEDİTEPE ÜNİVERSİTESİ EFT UZMANLIK SERTİFİKASI 

AYRINTILI BİLGİ İÇİN :

ISTANBUL NLP INTERNATIONAL

Caddebostan Mahallesi, Bağdat Cd. 312/23, 34728 Kadıköy/İstanbul

Erenköy / İstanbul

Telefon : 0 216 467 03 99 / 0 537 654 5826  E-posta : info@istanbulnlp.com.tr